No.44　2009.4.5.6.7.8.9

【Point１】その痛みとは

ある日突然、猛烈な激痛を足の親指に感じ、赤く腫れて痛み出します。一晩中冷やしても効果はなく、靴も履けない状態に。大の大人でも２〜３日は歩けないと言われるほどの痛みです。

【Point２】痛風の原因は

ズバリ、プリン体の摂り過ぎです。核酸の構成成分の一種であるプリン体は、肉や内臓、魚卵、ビール…等々に大量に含まれており、体内で分解されると「尿酸」に変化。血液中で尿酸が高くなりすぎると「高尿酸血症」になり、心臓病の危険因子の１つになります。この尿酸が、プリン体の摂り過ぎによって血流中に溶けていられなくなり、結晶を作り出します。この（鋭く尖っている）結晶が、狭い足の親指の関節の中で暴れて激痛を引き起こすのです。

【Point３】治療法は

最近では、尿酸の生成を抑えたり、早く腎臓から排泄させる薬がたくさん開発されています。また、激痛発作が出ても、消炎鎮痛剤や冷湿布、安静などで、２〜７日くらいで痛みは治まり、通常の生活が送れるようになります。ただ、根本的な解決にはならないので、尿酸値が高い方は、薬を服用し、暴飲暴食は避け、生野菜や海藻、酢の物を多く摂るなど、尿酸を排泄させやすい生活習慣を身につけることが大切です。